自煮防疫 午餐篇-涼拌菠菜
【自煮防疫 - 午餐篇】
淡口醬油
橘醋醬油
胃福部教你用＃鎌田醬油
做出清爽健康的涼拌菠菜
菠菜含有豐富的維生素A、C、β-胡蘿蔔素
有助於加強免疫力，阻擋病毒入侵
簡單五步驟 免疫力up up
❶ 洗淨切段
❷ 川燙
❸ 冰水冷卻
❹ 瀝乾水份
❺ 淋上適量鎌田醬油、灑上富含Omega-6的白芝麻
#日雜本所 #Risolife #日本名物精選
【自煮防疫 - 午餐篇】
淡口醬油
橘醋醬油
胃福部教你用＃鎌田醬油
做出清爽健康的涼拌菠菜
菠菜含有豐富的維生素A、C、β-胡蘿蔔素
有助於加強免疫力，阻擋病毒入侵
簡單五步驟 免疫力up up
❶ 洗淨切段
❷ 川燙
❸ 冰水冷卻
❹ 瀝乾水份
❺ 淋上適量鎌田醬油、灑上富含Omega-6的白芝麻
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